Slider

 
 
 

“An emotion is the body’s reaction to your mind.”

Eckhart Tolle


 

Voor wie?
De individuele training is bedoeld voor iedereen die merkt dat hij/zij telkens tegen hetzelfde aanloopt.
Dat je merkt dat je ergens last van hebt, het graag anders wilt doen, maar in de tussentijd in je eigen cirkel rond blijft gaan en het niet lukt die patronen te doorbreken.
Misschien herken je dat je alsmaar door blijft rennen en wel weet dat je op de rem moet trappen en je rust mag nemen, maar het je niet lukt om dit daadwerkelijk te doen.

 

 

”Westerse samenleving… zelden in het moment!”


 
 

Wat houdt de Individuele training in?
Omdat er individueel gewerkt wordt is er veel ruimte en aandacht voor persoonlijke vragen en thema’s die vooraf ingebracht worden, alsook voor thema’s die tijdens het proces naar voren komen.
Deze training geeft de mogelijkheid om direct, persoonlijk en doelgericht te werken.
Ik geef je de mogelijkheid om echt te ‘kijken’ naar waar je tegenaan loopt/ last van hebt/ wat je graag anders wilt en vanuit hier zal de focus liggen op wat er nodig is om daadwerkelijk tot verandering te komen.
Hierbij krijg je de kans om uit je comfortzone te komen en dingen ook daadwerkelijk eens anders te doen!
Middels een kennismakingsgesprek geef ik je allereerst meer informatie omtrent individuele training; kijken we naar de specifieke vraag die er ligt om deel te nemen aan deze training en zal ik de mogelijkheid geven om echt te ervaren of deze training en mijn werkwijze aansluit en bij jou past.

 

Hoe ga ik te werk?
Ik werk volgens een methode uit Amerika: The Moving Cycle. 
Deze methode bestaat uit vier fasen die doorlopen worden:
The Awareness phase; The Owning phase; The Acceptence phase and The Action phase.
Deze methode richt zich op verandering, wat maakt dat je wil veranderen en wat hiervoor nodig is.
Door de verschillende fases te doorlopen leer je jezelf (beter) kennen, leer je je bewustzijn te vergroten, zelf verantwoordelijkheid te nemen en uiteindelijk in actie te komen.

 

Wanneer je je bewust wordt, kun je meer (in) zicht en grip op bepaalde situaties krijgen en duidelijker richting kiezen.
De kracht in deze methode ligt op de focus: het vergroten van het bewustzijn.
Bewustzijn is KEY, vanuit hier kun je kiezen voor andere en gerichte ACTIES met een andere uitkomst tot gevolg!

 

 

Heb je een vraag of wil je graag individueel met mij aan de slag?

Mail

of bel: 06-20157414