• patronen doorbreken verslaving
    Verslaving

    Addiction

    Verslaving is een poging de wens op geluk te controleren en te bereiken. Stereotiepe beeld: verslaafden zijn zwakke types, mensen met weinig doorzettingsvermogen. Het is niet waar weten verslavingsdeskundigen.  Voor de meeste van de verslaafden geldt waarschijnlijk dat ze minder dopaminereceptoren hebben. Het geluksstofje dopamine maken we aan als we iets doen wat goed is voor overleving, zoals…

  • hoe doorbreek je patronen verslaving
    Verslaving

    Not addicted? Think again, it’s all in the Mind!

    Bijna iedereen heeft wel iets waar hij verslaafd aan is. Jezelf kwijtraken in werk, anderen redden, sporten, eten… De lijn tussen gezond en ongezond is dun.  Wanneer spreek je nu van verslavingsgedrag en wanneer daadwerkelijk van een verslaving? Bijna iedereen heeft wel iets waar hij verslaafd aan is. Jezelf kwijtraken in werk, anderen redden, sporten, eten… De lijn…