rachelle met vlieger
Verbinding

The blessing in life is your spirit, when you loose your spirit you loose everything!

Tranen rolden over mijn wangen toen ik Lionel Richie dit hoorde zeggen in American Idol 4 jaar geleden.

Ik keek naar een jongen die auditie deed en op krukken binnen kwam lopen. Hij had een auto-ongeluk gehad, en was daardoor verlamd vanaf zijn middel naar beneden en leerde een tijd later weer lopen vanaf het moment dat zijn voet weer even bewoog. Wat een mooie ziel zag ik op het scherm, zoveel positiviteit en kracht, zoveel levensvreugde.

En toen sprak Lionel deze woorden uit…
Bam! direct in mijn ziel voelbaar.
Deze woorden raakten mij zo hard en zo diep.
Ik weet namelijk precies hoe het is wanneer je je eigen levenskracht en levensvreugde niet voelt.
Wanneer je uit verbinding bent met jezelf, het gevoel hebt er niet te zijn.

Alsof je leven niet echt van jou is.

Toen in het hierboven beschreven moment, deze woorden me in mijn kern raakte.
Voelde ik dankbaarheid. Tranen van herkenning, tranen van geluk.
Ik voel en weet namelijk dat ik het – in mijn ogen – grootste cadeau ooit heb mogen ontvangen: het contact met mijzelf. De verbinding met mijn lichaam; mijn hart; mijn ziel.
Weten wie je bent, wie je wilt zijn en hoe jij je leven wilt leven.

Voel jij contact met je spirit?

Het grootse cadeau ooit omdat het zorgt voor:

  • Duidelijk richting kunnen voelen in je leven
  • Durven kiezen voor jezelf en hoe je je leven wilt leven
  • Vertrouwen in jezelf voelen
  • De bevestiging uit jezelf kunnen halen
  • Je dan pas echt kunt ervaren wat houden van jezelf is
  • Je eigen joy kunnen volgen
  • Vrij komen van patronen en weer echt LEVEN!

Er zijn zoveel dingen die ervoor kunnen zorgen dat je uit verbinding bent met je spirit:

  • Niet los kunnen komen van patronen
  • Niet goed weten wie je bent en waar je echt joy uit haalt
  • Jezelf telkens aanpassen aan de ander
  • Vasthouden aan veiligheid
  • Jezelf verliezen in je hoofd
  • Het onderdrukken van emoties
  • Jezelf niet durven zijn

De eerste stap om weer te verbinden met jouw spirit:

ReConnect with Home-Challenge